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Algunos consejos para perder peso rápido

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Perder peso rápido se ha convertido en el sueño de muchos debido a que suele ser difícil mantenerse en el peso ideal, o perder kilos de más, ya que buscamos siempre alternativas o formulas milagrosas cuando las respuesta la tenemos nosotros mismos tan solo basta con...
Dieta contra el estreñimiento

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El estreñimiento es un problema muy molesto que afecta a la mayor parte de la gente en algún momento concreto. La dieta contra el estreñimiento o constipación tiene como finalidad ayudar a aliviar los molestos síntomas. La dieta se basa en el consumo de fibra,...
La dieta Atkins

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La Dieta Atkins, creada por el doctor Robert Atkins hace más de 3 décadas, es una de las dietas para perder peso con más seguidores en todo el mundo. Este régimen promete adelgazar rápidamente y sin pasar hambre comiendo gran cantidad de proteínas y prescindir más de...